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刺激に敏感すぎる自分に振り回されずに生きる方法
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内向型人間は、刺激に対して敏感な気質をもっている。 このような人を、HSP=「Highly Sensitive Person」とよぶそうです。 自分がHSPだとしたら、どうすれば良いのか。 そんなことをぼんやり思って本屋…
そのエネルギー、内向き? 外向き?
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内向型と外向型について、もう一度おさらい。 その主な違いは、エネルギーを自分の内側から得るか、外側から得るか。 内向型のエネルギー源は、充電式バッテリーにたとえられます。 自分の中に涌いてきたアイディア、感…
好きのきもちのキャッチボール
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あなたには、好きなこと、偏愛しているものがあるでしょうか。 そしてそれを、他人に公言できるでしょうか。 とりわけ内向型人間にとっては、自分の「好き」をはっきり口に出すことに、ためらうことも多いでしょう。 &…
ひとりぼっちのパーティ戦略
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パーティ、あるいは飲み会、歓迎会、懇親会…。 このような大勢の人が集まる場に苦手意識を感じる、という内向型の人は多いでしょう。 とくに、知らない人が多くいるところでは、なかなか会話の輪に入っていきづらいもの。 気がつくと…
内向型、恐ろしい子! – 外向型のようにふるまうとき
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内向型人間の強みを語ってきましたが、それでもやはり、外向型のようにふるまわないといけないときはあります。 それは本の中では「自由特性理論」という名前で説明されています。 たとえば、自分にとって重要だと思って…
人の想いにふれる旅 – 瀬戸内国際芸術祭
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BS朝日「人生を変える7日旅」、平井理央さんが巡る瀬戸内国際芸術祭。 BS朝日 – 人生を変える7日旅 前半の感想はこちら。 後半は、男木島・女木島・豊島を巡る旅。 過疎化に悩む男木島では、芸術…